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花粉症と便秘には密接な関係があります。
花粉症だから便秘になるのではなく、その逆ですね。
便秘だから、花粉症になる人もいることです。
腸内環境が悪くなくてもそうした症状に悩まされることもあるので、もちろん絶対ではありません。

花粉症がアレルギー症状の一種ということをご存じの方も多いと思いますが、
実は花粉症だけではなく、アレルギーやアトピーにかかっている人の中には腸の状態があまりよくないためにそうした症状が出てくる人もいて、腸内環境を改善させていくにしたがって症状が良くなったり、抑えられるようになった方も少なくないそうです。
アレルギーやアトピーを抑えるためにこうした食物繊維やオリゴ糖、ヨーグルトなどの乳酸菌を積極的に摂取して、腸内環境から改善していこうと考えられている方も少なくないようです。

良くない状態とは悪玉菌が活発に働いている状態の事を言います。

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